آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو حرکت دوضرب تک دست کتل بل از آی-ویدئو
یک حرکت ترکیبی برای تقویت و افزایش استقامت بدنی و مؤثر در تمرینات چربی سوزی
5 شهریور 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت اسکوات جفت کتل بل به پرس جفت کتل بل Kettlebell Thruster
آموزش حرکت پرس سینه کتل بل یک دست برروی زمین Extended Range One Arm Kettlebell F
آموزش حرکت پرس سینه کتل بل یک دست پای عبور کرده Leg Over Floor Press
آموزش حرکت پرس سینه کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Floor Press
آموزش حرکت پشت ران بلند کردن معلق کتل بل تک دست Kettlebell Hang Clean
آموزش حرکت پشت ران بلند کردن عمیق کتل بل تک دست Kettlebell Dead Clean
آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل کف دو دست Open Palm Kettlebell Clean
آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل کف دست رو به بالا One Arm Open Palm Kettlebe
آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل تک دست چرخشی One Arm Kettlebell Swings
آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل تک دست میان ران ها One Arm Kettlebell Cle
آموزش حرکت اره ای کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Row
آموزش حرکت اسکوات کتل بل تک دست بالای سر One Arm Overhead Kettlebell Squats
آموزش حرکت اسکوات کتل بل بالای سر تک دست Single Arm Ove
آموزش حرکت بلند کردن کتل بل تک دست لانگ One Arm Kettlebell Split Jerk
آموزش حرکت بالا آوردن کتل بل پاندولی تک دست One Arm Kettlebell Snatch