تماشای ویدئو ذهن خیلی شلوغی دارم بسختی ذهنم را متمرکز می‌کنم وجود این ذهنم به جاهایی سرمیکشد نباید برود از آی-ویدئو

دکتر فرهنگ هلاکویی | خانمی که از پراکندگی ذهن خود و پایین آمدن راندمان کاریش شکایت دارد در حالیکه اعتماد به نفس مثبتی دارد فرهنگ هلاکویی دارای مدرک دکتری در رشتهٔ جامعه‌شناسی و سه فوق‌لیسانس در رشته‌های روان‌شناسی، اقتصاد و مشاور ازدواج، خانواده و کودکان است. فرهنگ هلاکویی مجری برنامه زنده رازها و نیازها در رادیو همراه است. شنوندگان برنامه رازها و نیازها در رادیو همراه می‌توانند با شماره تلفن ۰۰۱۳۱۰۴۴۱۰۵۵۵ تماس گرفته و پرسش‌های خود را در زمینه‌های روان‌شناسی، مسائل زناشویی، ازدواج، طلاق، پرورش و تعلیم