تماشای ویدئو نتیجه انتظار توقع دیگران از آی-ویدئو

خانمی که احساس می کند کسی برایش ارزش قائل نیست و برای دیگران اهمیتی ندارد و به دلیل این باور ذهنی غیر واقع بینانه با معده درد شدید مواجه و بعد از آن افسردگی را تجربه کرده است. ما برای کسی مهم نیستیم این واقعیت زندگی است. شعار دکتر هلاکویی : از آن زمان که امیدم را به دیگران از دست دادم خیلی حالم بهتره. امیدوار باش، منتظر و متوقع نباش. انتظار ابتدا اضطراب و سپس خشم را بوجود می آورد و سپس شخص را وارد افسردگی می کند.