تماشای ویدئو اهمیت نرمش قبل شروع ورزش باستانی از آی-ویدئو
در این ویدئو، استاد گنجی با بیان اهمیت نرمش و آماده سازی قبل از ورود به گود، در باب ورزشهای انفرادی زورخانه به ویژه سنگ گرفتن، نکات ارزنده ای فرموده اند. این ویدئو در تاریخ 4 مرداد1396 در زورخانه شهید پرورده ضبط شده است.