با کمک این نرمش ها، به چشمان خود برای بهتر دیدن کمک کنید.
با در دسترس قرار گرفتن گوشی هوشمند در میان افراد مختلف جامعه روز به روز بر تعداد توصیه هایی که بر اهمیت نرمش های چشم باید صورت گیرد نیز افزوده می شود. بیشترین توصیه هایی که در این رابطه به اشتراک گذاشته می شود در غالب یک ویدئو گردآوری شده
آی-ویدئو