این درس واقعا سادس،من میخوام شمارو با این احساس آشنا کنم که بدنتون برای شما فعالیت میکنه و بهتون کمک میکنه نفس کشیدن رو کنترل کنید. بخشی از فشار روی تارهای صوتی رو کاهش میده و به اونا اجازه میده عملکرد موثرتری داشته باشند. ویدئوهای مشابه در www.panteaco.com
آی-ویدئو