تماشای ویدئو حرکات ورزشی برای درمان دردهای لگنی از آی-ویدئو

هر تمرین را به آهستگی و با ملایمت انجام دهید بطوری که احساس ناراحتی نکنید.
3 اردیبهشت 1396
آی-ویدئو