آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما

تماشای ویدئو آموزش حرکت کتل بل خمیده Two Arm Kettlebell Row از آی-ویدئو

آموزش حرکت کتل بل خمیده Two-Arm Kettlebell Row اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم

10 فروردین 1396

آی-ویدئو

#ورزشی

دانلود ویدئو

ویدئو های مرتبط

ویدئو بعدی را تماشا کنید

آموزش حرکت اره ای کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Row

آموزش حرکت اره ای کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Row

آموزش حرکت پرس نظامی جفت کتل بل ایستاده Two Arm Kettlebell Military Press

آموزش حرکت پرس نظامی جفت کتل بل ایستاده Two Arm Kettlebell Military Press

آموزش حرکت بالا آوردن جفت کتل بل روی شانه به بالای سر Two Arm Kettlebell Jerk

آموزش حرکت بالا آوردن جفت کتل بل روی شانه به بالای سر Two Arm Kettlebell Jerk

آموزش حرکت بالا آوردن جفت کتل بل میان پا به روی شانه Two Arm Kettlebell Clean

آموزش حرکت بالا آوردن جفت کتل بل میان پا به روی شانه Two Arm Kettlebell Clean

آموزش حرکت اسکوات جفت کتل بل به پرس جفت کتل بل Kettlebell Thruster

آموزش حرکت اسکوات جفت کتل بل به پرس جفت کتل بل Kettlebell Thruster

آموزش حرکت بالا آوردن تناوبی کتل بل بصورت عمودی Alternating Kettlebell Row

آموزش حرکت بالا آوردن تناوبی کتل بل بصورت عمودی Alternating Kettlebell Row

آموزش حرکت هالتر خمیده دو دست Bent Over Two Arm Long Bar Row

آموزش حرکت هالتر خمیده دو دست Bent Over Two Arm Long Bar Row

آموزش حرکت پرس سینه کتل بل یک دست برروی زمین Extended Range One Arm Kettlebell F

آموزش حرکت پرس سینه کتل بل یک دست برروی زمین Extended Range One Arm Kettlebell F

آموزش حرکت پرس سینه کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Floor Press

آموزش حرکت پرس سینه کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Floor Press

آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل تک دست چرخشی One Arm Kettlebell Swings

آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل تک دست چرخشی One Arm Kettlebell Swings

آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل تک دست میان ران ها One Arm Kettlebell Cle

آموزش حرکت پشت ران بلند کردن کتل بل تک دست میان ران ها One Arm Kettlebell Cle

آموزش حرکت اسکوات کتل بل تک دست بالای سر One Arm Overhead Kettlebell Squats

آموزش حرکت اسکوات کتل بل تک دست بالای سر One Arm Overhead Kettlebell Squats

آموزش حرکت بلند کردن کتل بل تک دست لانگ One Arm Kettlebell Split Jerk

آموزش حرکت بلند کردن کتل بل تک دست لانگ One Arm Kettlebell Split Jerk

آموزش حرکت بالا آوردن کتل بل پاندولی تک دست One Arm Kettlebell Snatch

آموزش حرکت بالا آوردن کتل بل پاندولی تک دست One Arm Kettlebell Snatch

آموزش حرکت پرس فشاری کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Push Press

آموزش حرکت پرس فشاری کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Push Press

All Rights Reserved - باز نشر مطالب آی-ویدئو مجاز می باشد .