تماشای ویدئو آموزش حرکت پرتاب کردن به جانب پا توسط همکار دراز کش Partner Lying Leg Raise With از آی-ویدئو

آموزش حرکت پرتاب کردن به جانب پا توسط همکار دراز کش Partner Lying Leg Raise With Lateral Throw Down اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
2 فروردین 1396
آی-ویدئو