تماشای ویدئو پومسه سه آرا شماره هفت پومسه های نوین تکواندو از آی-ویدئو
سه آرا به معنی "دریای مزین به برآمدن خورشید" میباشد. این پومسه از سری جدید پومسه های مدرن کوکی وون و برای سنین ۴۰-۳۰ سال در نظر گرفته شده است. زمان انجام این پومسه باید ۹۰ ثانیه باشد.