تماشای ویدئو با سه حرکت، بدن خود را خوش فرم کنید از آی-ویدئو

این حرکات بسیار ساده که با دمبل انجام می گیرد، بدن شما را تنها در عرض سه دقیقه به چالش می کشاند. زیبایی این تمرین در حرکات ترکیبی آن است. از سایت برنافیت دیدن کنید: www.bornafit.ir
12 بهمن 1395
آی-ویدئو