تماشای ویدئو تقویت عضلات شكمى توپ مدیسین بال حمید نعمتیان از آی-ویدئو

تمرینات آمادگى بدنى مخصوصا فیت كردن عضلات شكمى با استفاده از توپ مدیسین بال ٤كیلویى توسط استاد حمید نعمتیان
19 دی 1395
آی-ویدئو