تماشای ویدئو لازار انجلو از آی-ویدئو

ساخت سیکس پک با لازار انجلو ایشو یک کتاب دارن که اموزش ساخت سیکس پک است یک برنامه کامل کتاب تصویری است زبان انگلیسی ولی من که بلدنیست متوجه میشم گویا است دوستا این کتاب یه مربی کامل همراه با رژیم غذایی و تمرینی 5مرحله داره کتاب سرگرمی نیست فقط عملی است لینک دانلودرایگان:http://uploadboy.com/lbiziuum6z08/2954