تماشای ویدئو حرکت پرس بالا سینه دمبل از آی-ویدئو

در صورتی که در مورد انجام حرکت - پرس بالا سینه با دمبل - و یا حرکات تمرینی دیگر سوالی دارید، وارد لینک زیر شوید و از بخش نظرات انتهای صفحه، سوال خود را مطرح کنید تا مربیان و ب سایت تن ورز، به رایگان شما را راهنمایی کنند: www.tanvarz.ir/workout
8 شهریور 1395
آی-ویدئو