تماشای ویدئو یک حرکت فوق العاده ساده برای آب کردن پهلو شکم از آی-ویدئو
شما با این حرکات ساده هم می توانید شکم و پهلوی خود را تحت فشار قرار دهید آب کنید و هم میتوانید سرعت و استقامتتان را افزایش دهید کانال آپارات aparat.com/andamekhob ,وب سایت andamekhob.com