آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو نحوه فراگیری حرکت اسکوات squat بارفیکس از آی-ویدئو
نحوه ی فراگیری حرکتی از بارفیکس بصورت مرحله به مرحله # آکادمی ژیمناستیک سلشاد
26 آبان 1394
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
نحوه فراگیری حرکت تکاچوف بارفیکس
نحوه فراگیری حرکت اندو روی بارفیکس
نحوه فراگیری حرکت کواست بارفیکس
نحوه فراگیری کشش قدرتی بروی بارفیکس
نحوه فراگیری تاب بارفیکس ، تکنیک ها ، بدنسازی ها
نحوه فراگیری اسکلوپ بارفیکس...
آموزش حرکت اسکوات زانو زده Kneeling Squat
آموزش حرکت اسکوات پرشی زانوزده Kneeling Jump Squat
آموزش حرکت اسکوات سومو کششی Sumo Squat Stretch
آموزش حرکت اسکوات هالتر روی یک جعبه بلند Barbell Squat To A Bench
آموزش حرکت اسکوات هالتر جانبی Barbell Side Split Squat
آموزش حرکت اسکوات هالتر پشت Barbell Hack Squat
آموزش حرکت اسکوات هالتر کامل Barbell Full Squat
آموزش حرکت اسکوات پرشی پا باز Alien Squat
آموزش حرکت اسکوات هالتر Barbell Squat