تماشای ویدئو راز اصلی برخواستن خواب چیست؟ از آی-ویدئو

چه کار کنیم هر ساعتی اراده کردیم از خواب بلند شویم؟ خواب یک راز دارد که شاید 99 درصد مردم از این راز بی اطلاع باشند و آن اینکه در زمان خوابیدن ، خواب به عمیق شدن و سبک شدن میپردازد . پس برای بیدار شدن از خواب باید جوری برنامه ریزی کنیم که تو نقطه سبک شدن خواب برخیزیم حالا از کجا بفهمیم ؟ با ما در مشاهده این ویدئو همراه شوید www.seminarema.com