تماشای ویدئو تکنیک فاصله گرفتن خود، راهی برای تربیت انسان‌هایی قابل اتکا از آی-ویدئو

آن لحظه‌هایی که در مواجهه با جهان تنها هستیم، ترسیده‌ایم، خسته‌ایم و کم آورده‌ایم، خوب است صدای خودمان را بشنویم که بهمان می‌گوید «تو می‌تونی!» این کار برخلاف چیزی که به نظر می‌رسد دیوانگی نیست، تکنیکی است که به آن می‌گویند «فاصله گرفتن از خود». تحقیقات نشان داده که آموزش چنین تکنیکی به کودکان، به آن‌ها کمک می‌کند مسئولیت‌ها و حتی کارهای واجب و ناخوشایند را انجام دهند و از زیر کار در نروند.