یوگا سه مرحله ای ماساژ صورت با کرم مرطوب کننده کامان
3-کرم را به کف دستها میزنیم و به آرامی روی صورت فشار میدهیم
هر دو دست رو مشت میکنیم و از مفصلهای بند اول انگشتها برای ماساژ پیشونی استفاده کنیم؛ از پایین به سمت بالا
2-کرم رو روی خط لبخند زده
لپها را پف میکنیم و با سر انگشت اشاره روی پوست ضربه میزنیم
3-کرم رو روی استخوان بالایی گونهها با حرکت ملایم انگشتها به سمت بالا پخش میکنیم و با سر انگشتها ضربه میزنیم تا جذب بشه
کرم مرطوب کننده را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنین
آی-ویدئو