قسمت دوم توصیه‌های بهداشتی دفتر مشاوره برای مقابله روانشناختی با بیماری #کرونا
در این قسمت، روانشناس وارستگان برایتان از تفاوت میان اضطراب سالم و اضطراب ناسالم می‌گوید و اینکه چگونه باید از خود در برابر فشارهای روانی این دوران حفاظت کنیم
برای عزیزانتان نیز ارسال کنید تا همگی این دوران را با آرامش بیشتر سپری کنیم
آی-ویدئو