Wrist Hold Defense III by ROSTAMI SELF DEFENSE
قسمت ۴ دفاع مچ گیری : تسلیت ما به تمام کسانی که عزیزان خود را در بیماری کرونا از دست دادند، در این زمان سخت و دشوار تصمیم گرفتیم آموزش های بیشتری از تکنیک های پایه اصلی رستمی را در اختیار عزیزان بگذاریم که به این روش بتوانید فعالیت فیزیکی در خانه داشته باشید، شما تنها نیستید خانواده رستمی با شماست
آی-ویدئو