تماشای ویدئو کمال گرایی منفی دکتر یحیی علوی Yahya Alavi از آی-ویدئو

کمال گرایی منفی بزرگترین دشمن اعتماد به نفس اکثر ما با واژه اعتماد به نفس زیاد برخورد پیدا کرده‌ایم اما شاید به خوبی مفهوم آنرا درک نکرده‌ایم . . اگر بخواهیم نگاه عمیق و مفهومی به این موضوع بیاندازیم، کمال گرایی منفی دشمن اصلی اعتماد به نفس است و باعث می‌شود که رضایت شما از زندگی، عزت نفس و اعتماد به نفس خود را از دست بدهید . . کمال گرا کسی ‌است‌ که به طور وسواسی می‌خواهد از همان اول همه چیز کامل باشد و حتی کوچکترین نقصی را قبول ندارد