اگر مدام کارهامون رو پشت گوش می‌اندازیم می‌تونینم یکی از دلایلش رو در این موضوع جستجو کنیم که مدیریت انرژی‌مون رو بلد نیستیم.
وقتی عملکردمون رو با سطح انرژی‌مون هم‌راستا نمی‌کنیم، نتیجه‌اش این میشه که کارهای زیادی رو انجام میدیم بدون اینکه خروجی مورد‌نظر رو بگیریم و فقط خستگی کارها باهامون می‌مونه.
مدیریت انرژی، یعنی عملکردمون رو با سطح انرژی‌مون هم‌راستا کنیم و با بالا و پایین شدن سطح انرژی‌مون، کارهای متفاوتی رو انجام بدیم.
آدرس سایت من:
Nahidabdi.com
آی-ویدئو