رژیم بدون گلوتن طرفداران زیادی دارد؛ اشخاصی که این رژیم را دنبال میکنند دلایل مختلفی دارند. ممکن است به گلوتن حساسیت داشته باشند یا درگیر بیماری سلیاک باشند یا هدفشان کاهش وزن و سبک زندگی سالمتری است. با این که در نگاه اول ممکن است زندگی بدون گلوتن سخت به نظر رسد و غذاهایی که در این رژیم مجاز به مصرف آن هستیم، محدود و انگشتشمار باشد. اما با محصولات بدون گلوتن میتوانیم غذاهای متنوع و رنگارنگی مثل جوجه چینی با سس تارتار درست کنیم که در ادامه میخواهیم دستور تهیه آن را در اختیارتان قرار دهیم.
آی-ویدئو