آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو پارسا نجفی تمرین لانگ لانگ جفت دمبل از آی-ویدئو
پارسا نجفی تمرین پا ب روش لانگ لانگ برای توسعه ران و عضلات باسن و جانشین حرکت اسکوات parsaclassic2000@
28 مرداد 1398
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت لانگ جفت دمبل برعکس Dumbbell Rear Lunge
آموزش حرکت لانگ جفت دمبل Dumbbell Lunges
آموزش حرکت لانگ جفت دمبل قدم زدن Dumbbell Walking Lunge
بالا آوردن جانبی جفت دمبل ایستاده یا صلیب جفتی دمبل
آموزش حرکت پرس دمبل پشت بازو تک دمبل جفت دست روی نیمکت Close Grip Dumbbell Press
قفسه بالاسینه دمبل + پرس بالاسینه دمبل جفت
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت جلو بازو دمبل متناوب
آموزش نشر جانب دمبل یا صلیب جفت دمبل
پیانو لانگ لانگ Stars and Stripes Forever
پیانو لانگ لانگ Widmung Schumann Liszt
اجرای لانگ لانگ پدرش یک قطعه فوق االعاده زیبا
پیانو لانگ لانگ ریكی كم Military March by Franz Schub
پیانو مارتا ارگریچ لانگ لانگ Ravel Mother Goose
نوازندگی لانگ لانگ
دیدار لانگ لانگ پیانیست چینی بازیکنان بایرن مونیخ