تماشای ویدئو آیا خانم ها باید تمرینات وزنه انجام دهند؟؟؟ از آی-ویدئو
دوستان عزیز ممنون میشم کانال رو سابسکرایب کنید.ویدیو رو لایک کنید و نظر خودتون رو کامنت کنید.
آیا خانم ها باید تمرینات با وزنه انجام دهند؟؟؟
do woman have to do exercises with dumbbells ?
is the dumbbells good for them ?