فلسفه کراس فیت چیست؟
چیستی کراس فیت در یک جمله بسیار پرمحتوا تعریف می شود. برای تسلط بر یکایک کلمات مورد استفاده در این جمله نیاز به درک عمیق از علم تمرین و روزها و ماه ها و شاید سال ها تحقیق و پژوهش در این زمینه است.
در این ویدئو سعی شده است تا یک تعریف جامع از کراس فیت بیان شود و با بررسی بخش به بخش آن، درک مخاطبان نسبت به کراس فیت افزایش یابد.
توسط: رضا دهقان زاده
آی-ویدئو