آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو آموزش کامل تمرین پرس شانه بالای سر از آی-ویدئو
18 دی 1397
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
طریقه کار دستگاه پرس ضایعات پرس پلاستیک ، پرس کارتن ، پرس گونی ، پرس حلب
آموزش کامل تمرین پرس شانه بالای سر
تمرین عضلات شانه پرس شانه Overhead Press
پرس شانه به شانه
آموزش حرکت پرس شانه اسمیت بالای سر Smith Machine Overhead Shoulder Press
پرس قرص، دستگاه پرس قرص روتاری، دستگاه پرس قرص دوار
پرس قرص پرس قرص دوار پرس قرص 33 سنبه
ماشین پرس حرارتی،ماشین آلات پرس،دستگاه پرس حرارتی
ماشین پرس حرارتی،پرس حرارتی شیشه،دستگاه پرس حرارتی
پرس خیسوت پرس سه قالب انگلیسی فارست پرس مرحله تست
وت پرسپرس خیس سه قالبسه ایستگاه انگلیسی فارست پرس
حرکت شانه، سر شانه نشسته، روی توپ تمرین کش بدنسازی
تمرین برای افتادگی شانه بهبود درد شانه کتف
تمرین حرکات کششی شانه کاهش درد شانه برای زنان مردان
5 اشتباه هنگام تمرین پرس شانه