تماشای ویدئو خواص فواید کلم خوردن از آی-ویدئو

کلم نام یک گونه از سرده کلم ها است. این گونه شامل رقم های زیادی همچون کلم برگ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل است. کلم به علت داشتن مواد ضد اکسیدان در دفع سموم بدن نقش مهمی دارد و حاوی مقداری کلسیم مقوی است.
14 دی 1397
آی-ویدئو