تماشای ویدئو آموزش فن کنده یه چاککشتی آزاد از آی-ویدئو

این بار قصد داریم به سراغ فنون بدلکاری بریم. همان طور که میدانید به فنونی بدلکاری گفته میشود که از اشتباهات حریف به اجرای فن بپردازیم. ازجمله این فنون میتوان به فن کنده یک چاک که مختص کشتی آزاد میباشد اشاره کرد.انواع مختلفی از کُنده وجود داره . ازجمله کنده یک چاک ،کنده فرنگی( که مخصوص کشتی فرنگی ) میباشد،کنده گردون ،کنده بار انداز،کنده روسی،کنده رودست مقابل،کنده سرانبون و… . www.iranyuz.com