تماشای ویدئو فکربنیان راهکارهای مقابله استرس از آی-ویدئو
استرس زمانی که از حد طبیعی خارج می شود باعث بروز مشکلات متعددی می شود که اولین آنها افت عملکرد شدید است.
راهکارهای زیادی برای مقابله با استرس وجود دارد که برخی از کاربردی ترین های آن در این ویدیو ارائه شده است.