تماشای ویدئو نان سفید بهتر است یا نان تیره سبوس دار؟ كدام یك سالمتر است؟ از آی-ویدئو
نان سالم چه نانى است ؟ نان سبوس دار بهتر است مصرف كنیم یا نان سفید
White Bread vs Black Breads - Which One Is Healthier
Resources : Theguardian
Translated by this Channel