تماشای ویدئو تمرین چابكى هماهنگى براى تنیس از آی-ویدئو

این تمرین براى بالا بردن تمركز و هماهنگى اعصاب و عضله ها و سرعت در تصمیم گیرى و پا مؤثر هست
14 آذر 1396
آی-ویدئو