برای اکثر ما که شاغل هستیم، خیلی پیش میاد که غذا رو به اندازه چند وعده درست کنیم و توی یخچال نگه داریم تا در طول هفته اونو مصرف کنیم. در هفته اول #بانشاط_فامیلا مریم بنایی فر این جا است تا بهمون راز تازه نگه داشتن غذاها رو بگه. اینجوری یه غذای تازه داریم.
آی-ویدئو