تماشای ویدئو پنچاک سیلات زیبایی منحر بفرد از آی-ویدئو

آموزش هنر رزمی پنچاک سیلات در تهران زیر نظر استاد ناصر استادرحیمی به صورت عمومی و خصوصی آقایان و بانوان سوابق : دان 5 و عضو کمیته فنی پنچاک سیلات ایران مدیر تیم های ملی پنچاک سیلات ایران نایب رییس انجمن ملی آی کی دو ایران سیکاتسو دوجو عضو هیئت رییسه انجمن ملی آی کی دو ایران - آرای دوجو دان 3 آی کی دو از کشور ژاپن دان 5 مارشال ایروبیک 09194997206 09125475078 تلگرام : @nasseror