آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو پهلو دمبل ایستاده طرفین از آی-ویدئو
Dumbbell Side Bend
15 مهر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
پهلو پرتاب دمبل به طرفین
سرشانه نشر دمبل طرفین یا سرشانه صلیب دمبل
شکم طرفین ایستاده دمبل اموزش.تمرین.حرکت
پهلو ایستاده دمبل
بالا آوردن جانبی جفت دمبل ایستاده یا صلیب جفتی دمبل
پهلو به طرفین هالتر پشت سر
نشر طرفین در حالت خوابیده به پهلو سرشانه اموزش.تمرین.حرکت
جلو بازو دمبل طرفین جفتی
11 سرشانه طرفین دمبل خوابیده
قیچی به طرفین دمبل
لانج به طرفین دمبل
لانج به طرفین دمبل
لانچ به طرفین دمبل
نشر طرفینجانبدمبلسرشانهاموزش.تمرین.حرکت
آموزش حرکت گردن ایستاده به طرفین Side Neck Stretch