آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو اجرای صحیح حرکت پرس سینه اسمیت از آی-ویدئو
13 مهر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه اسمیت
طریقه کار دستگاه پرس ضایعات پرس پلاستیک ، پرس کارتن ، پرس گونی ، پرس حلب
سوپرستپرس بالاسینه اسمیت+پرس سینه دمبل
تری ست پرس سینه هالتر+زیر سینه دمبل+پرس سینه دمبل عم
پشت بازو پرس سینه ای نیمکت زیر سینه اسمیت
آموزش حرکت پرس بالا سینه اسمیت آل غلام
آموزش حرکت پرس زیر سینه اسمیت روی نیمکت شیب دار Decline Smith Press
آموزش حرکت بدنسازی پرس سینه هالتر اسمیت
اجرای صحیح حرکت ساق پا پرس دستگاه پرس پا
اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه هالتر
اجرای صحیح حرکت پرس زیر سینه دمبل
اجرای صحیح حرکت پرس بالا داخل سینه دمبل تکی
اجرای صحیح حرکت پرس سینه دمبل چکشی
اجرای صحیح حرکت پرس زیر سینه هالتر
اجرای صحیح حرکت پرس سینه دستگاه