این لیست از غذاهای کم کالری را به افرادی که خواهان لاغری هستند، توصیه می کنیم که می توانند در طول روز به میزان زیاد بخورند بدون اینکه نگران چاقی باشند! در واقع میتوان این لیست را بخشی از غذاهای رژیمی نامید - کانال عسل (آنتی نامرد) - Aparat.com/antinamard
آی-ویدئو