کد ویدیو: 3116
قسمت 16 ؛ خود سانسوری نکنیم-با خود و دیگران با صداقت حرف بزنیم-تخلیه روانی-خوردن عادت است و ریشه ژنتیکی دارد.
پاسخ دکتر متین به سوالات مخاطبان (سودابه از امریکا : راهکار شاد زیستن - مهرداد از ایران : تاثیر نور مهتابی و لامپ کم مصرف در بدن ما - مجتبی از لبنان : خستگی روانی چیست - هانیه از ایتالیا : روشهای کاهش خستگی روزانه چیست)
و معرفی خواص بادام تلخ-خرما-مویز-شکلات تلخ
آی-ویدئو