تماشای ویدئو حرکات معمول کششی سرد نمودن تمام عضلات روفرم از آی-ویدئو

https://cafebazaar.ir/app/ir.crownedapps.rooform/?l=fa ------------------- روفرم (آموزش و برنامه بدنسازی) برترین اپلیکیشن برنامه بدنسازی کافی است برنامه بدنسازی خود را با اپلیکیشن روفرم پیگیری نمایید تا نحوه صحیح حرکات را ببینید، برنامه زیری کنید، نتایج را از روی نمودار پیگیری نمایید، روند خود را اصلاح نمایید و به نتیجه دلخواه برسید. این اپلیکیشن را امتحان نمایید تا برای همیشه طرفدار آن شوید.