تماشای ویدئو زیربغل سیم کشلت از آی-ویدئو

آموزش حرکت زیربغل سیم کش(لت) توسط رانی راکل. این حرکت باعث تقویت بخش پایینی پشت عضله لاتیسموس درسی و گرد بزرگ و کوچک و در کل به همه عضلات پشت فشار وارد میکند
10 مهر 1392
آی-ویدئو
ویدئو های مرتبط