تماشای ویدئو تاثیر تغییر حالات پا در هنگام پرس از آی-ویدئو

آبتین شکرابی عزیز از تیم مربیان ما برامون ویدیوی آموزش تهیه کرده که در اون تاثیر تغییر زاویه پاها در هنگام اجرای حرکت پرس توضیح داده شده
28 خرداد 1396
آی-ویدئو