تماشای ویدئو آموزش حرکت پرس هالتر ای زد پشت بازو دست نزدیک روی نیمکت Close Grip EZ Bar Press از آی-ویدئو

آموزش حرکت پرس هالتر ای زد پشت بازو دست نزدیک روی نیمکت Close-Grip EZ-Bar Press اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
13 فروردین 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت پرس هالتر پشت بازو دست نزدیک Close Grip Barbell Bench Press آموزش حرکت پرس هالتر پشت بازو دست نزدیک Close Grip Barbell Bench Press
آموزش حرکت پرس دمبل پشت بازو تک دمبل جفت دست روی نیمکت Close Grip Dumbbell Press آموزش حرکت پرس دمبل پشت بازو تک دمبل جفت دست روی نیمکت Close Grip Dumbbell Press
آموزش حرکت پرس پشت بازو اسمیت دست نزدیک Smith Machine Close Grip Bench Press آموزش حرکت پرس پشت بازو اسمیت دست نزدیک Smith Machine Close Grip Bench Press
آموزش حرکت جلو بازو هالتر ای زد دست نزدیک Close Grip EZ Bar Curl آموزش حرکت جلو بازو هالتر ای زد دست نزدیک Close Grip EZ Bar Curl
آموزش حرکت پشت بازو هالتر روی نیمکت به چانه Lying Close Grip Barbell Triceps Pre آموزش حرکت پشت بازو هالتر روی نیمکت به چانه Lying Close Grip Barbell Triceps Pre
All Rights Reserved - باز نشر مطالب آی-ویدئو مجاز می باشد .