آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما

تماشای ویدئو آموزش حرکت پرس شانه کتل بل متناوب Alternating Kettlebell Press از آی-ویدئو

آموزش حرکت پرس شانه کتل بل متناوب Alternating Kettlebell Press اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم

12 فروردین 1396

آی-ویدئو

#ورزشی

دانلود ویدئو

ویدئو های مرتبط

ویدئو بعدی را تماشا کنید

آموزش حرکت کتل بل متناوب آویزان Double Kettlebell Alternating Hang Clean

آموزش حرکت کتل بل متناوب آویزان Double Kettlebell Alternating Hang Clean

آموزش حرکت پرس شانه سیم کش متناوب Alternating Cable Shoulder Press

آموزش حرکت پرس شانه سیم کش متناوب Alternating Cable Shoulder Press

آموزش حرکت پرس شانه جفت دمبل متناوب ایستاده Standing Alternating Dumbbell Press

آموزش حرکت پرس شانه جفت دمبل متناوب ایستاده Standing Alternating Dumbbell Press

آموزش حرکت پرس شانه کتل بل الاکلنگی Kettlebell Seesaw Press

آموزش حرکت پرس شانه کتل بل الاکلنگی Kettlebell Seesaw Press

آموزش حرکت پرس شانه کتل بل نشسته Kettlebell Seated Press

آموزش حرکت پرس شانه کتل بل نشسته Kettlebell Seated Press

آموزش حرکت اسکوات جفت کتل بل به پرس جفت کتل بل Kettlebell Thruster

آموزش حرکت اسکوات جفت کتل بل به پرس جفت کتل بل Kettlebell Thruster

آموزش حرکت پرس سینه متناوب روی کف زمین Alternating Floor Press

آموزش حرکت پرس سینه متناوب روی کف زمین Alternating Floor Press

آموزش حرکت بالا آوردن تناوبی کتل بل بصورت عمودی Alternating Kettlebell Row

آموزش حرکت بالا آوردن تناوبی کتل بل بصورت عمودی Alternating Kettlebell Row

آموزش حرکت پشت ران بلند کردن متناوب کتل بل Alternating Hang Clean

آموزش حرکت پشت ران بلند کردن متناوب کتل بل Alternating Hang Clean

آموزش حرکت پرس سینه کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Floor Press

آموزش حرکت پرس سینه کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Floor Press

آموزش حرکت پرس جفت کتل بل بالای سر Double Kettlebell Push Press

آموزش حرکت پرس جفت کتل بل بالای سر Double Kettlebell Push Press

آموزش حرکت پرس کتل بل آرنولد Kettlebell Arnold Press

آموزش حرکت پرس کتل بل آرنولد Kettlebell Arnold Press

آموزش حرکت پرس فشاری کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Push Press

آموزش حرکت پرس فشاری کتل بل تک دست One Arm Kettlebell Push Press

آموزش حرکت پرس کتل بل تک دست ایستاده One Arm Kettlebell Para Press

آموزش حرکت پرس کتل بل تک دست ایستاده One Arm Kettlebell Para Press

آموزش حرکت پرس نظامی کتل بل تک دست به کنار One Arm Kettlebell Military Press To

آموزش حرکت پرس نظامی کتل بل تک دست به کنار One Arm Kettlebell Military Press To

All Rights Reserved - باز نشر مطالب آی-ویدئو مجاز می باشد .