ویژه برنامه نوروزی فیت شیپ - قسمت ششم
4 فروردین 96
در این قسمت ماهور شکرابی نکات تغذیه ای جالبی را با شما مطرح می کند:
1) غذا ها را با قاشق کوچکتر بخورید!
2) در عید بیشتر شیرینی بخوریم یا آجیل یا میوه؟
3) چرا باید مصرف چای و قهوه را در عید نوروز به حداقل میزان ممکن برسانیم؟
همراه ما باشید - @fitshapeir
آی-ویدئو