تماشای ویدئو میخواید یاد بگیرید در هر شرایطى ریلكس باشید؟ از آی-ویدئو

استرس نه تنها از نظر روحى به ما آسیب میزنه و باعث میشه به اهدافمون نرسیم یا از كارى لذت نبریم بلكه از نظر جسمى هم به شدت به ما ضرر میرسونه ؛ بعد از دیدن این ویدئو یاد میگیریم چطور این بیمارى رو درمان كنیم و آروم باشیم تا بتونیم به چیزایى كه میخوایم برسیم. آدرس نسخه کامل ویدیو: irselfmade.com/p/153