تماشای ویدئو تمرینات ریتمیک عصب عضله۲ از آی-ویدئو

تمرینات اختصاصی ریتمیک و عصب و عضله جهت تقویت عضلات پایین تنه و + فرم های درست دویدن ۲ بدنسازی تخصصی فوتبال ویدیو ها و مطالب تمرینی بیشتر را در کانال تلگرام و پیج اینستا گرام ما دنبال کنید. telegram// YASER_h_JALALI instagram// YASER_h_JALAL برنامه تمرینی وزنه و هوازی + برنامه تغذیه و مکمل 09212479648 | 09302668615I