کسب مهارت های زندگی، شرکت در فعالیت های اجتماعی و انجام فعالیت های جایگزین مانند ورزش مهم ترین راه های پیشگیری از استعمال دخانیات در نوجوانان و جوانان است. خودمراقبتی به معنای مراقبت از خود، خانواده و اطرافیان است و والدین نقش مهمی در تربیت نسلی عاری از دخانیات دارند.
آی-ویدئو