تماشای ویدئو شبکه چشم انداز مهارتهای زندگی مهارت6 کنترل استرس 1 از آی-ویدئو

مهارتهای روانی – اجتماعی که به کمک ما می آید تا نیازها و چالش‌های زندگی روزمره را بهتر شناسایی کنیم و بهتر کنار بیاییم. - مهارت خودآگاهی - مهارت همدلی -مهارت مدیریت روابط بین فردی - مهارت ارتباط موثر - مهارت مدیریت و کنترل هیجان -مهارت مدیریت و کنترل استرس -مهارت حل مسئله -مهارت تصمیم گیری -مهارت تفکر خلاق -مهارت تفکر انتقادی
24 آذر 1395
آی-ویدئو