پبده اسفناج
ابتدا برگهای اسفناج را تمیز کرده،شسته،خرد کرده و درون قابلمه با حرارت بالا بپزید نیازی نیست که زیاد روی حرارت بماند در حدی که آب اسفناج کشیده شود کافی است.
https://www.instagram.com/p/BLz3gCWhGCU/
http://724online.ir/author/shariatmadari/
آی-ویدئو